教師修業実は、その講演の話者は、集中力プロデューサーの森健次朗さんであった。
途中からだったが目から鱗。
簡単に集中力を高める方法。
それは、小さい一点に目のピントを合わせる方法。
・自分の手のほくろに目のピントを10秒合わせるだけ。
・パソコンの上部へシ－ルを貼り、その中心へ細かい点を書き、それをじっと見るだけ。
・会話する時に、相手の目の片目だけを見て、話をするだけ。
みっつの「だけ」で。
まさかと思う。
しかし、奇跡の体験。
やはり、体験すると、体感すると、へ～となる。
集中力のアップ。
これは、部活、教科、学級で確実に応用できる。
もう、初日からやってみようと思っている。
感謝。
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